Online Träning
Jag är en personlig tränare, online coach och kostvägledare. Jag har under många år specialiserat mig på att skapa livsstilsändringar, efter att själv ha upplevt den enorma glädjen och energin som det ger på den egen kroppen. Å andra sidan vet jag också hur utmanande det kan vara att ta det första steget och ta de sunda vanorna från att vara ett surt arbete till at bil en regelbunden del av vardagen som man faktiskt er fram emot!
Därför är din plan organiserad enligt de bästa metoderna som både skapar bra resultat, men också bygger upp din disciplin och ditt självförtroende